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目前顯示的是 3月, 2012的文章

桌球心得(補)

其實是好幾天前的心得 XD 今天難得有空,就補寫一下(順便加最近的心得好了) 1)看球要將眼睛的focus稍稍提前到預測的空間(也不是saccade,就只是提前一點),能夠看出"球路",而非只是一顆球 2)大腿站到位才擊球 3)快速精簡的借力擊球;一氣呵成的發力擊球 (但都在速度--夾、拍;旋轉--磨、擠) 教別人打德國皮,突然覺得自己很能拿捏、使出德國皮的優勢(先陷進去海綿,再快速收縮);反倒是日系皮,沒有那麼得心應手 =____= 不過最近幾次打球,刻意在切線方向加旋,取得不錯的效果!也許再一陣子,就可以掌握日系皮的優勢了呢~~ XDXD (像波爾、彭大哥一樣的轉轉小弧圈) over, 睡覺~

Come on, you can do it~

最近一些收穫心得,都沒有好好沈澱一下 :p 1) (感謝老江) 從旁觀者的角度,可以把事情的來龍去脈看得清楚;知道人--在什麼位置什麼環境什麼個性,就可以清楚他想要什麼。      自己雖然在世俗的社會中,為了世俗的目標努力。但只要記得常常抽離,不帶感情喜好地看自己原點和周遭的人事時地物的關係,就可以豁然開朗、茅塞頓開~! 2) (感謝Roger Federer) 他可以、擅長在痛苦中打球在痛苦中比賽,是成就他今日地位的主要原因。作科學研究亦如是。我要能夠在身理心理的各種狀況下,進行研究工作! 3) (感謝my honey, 超子) " haha just observe first, I still believe there must be something good, something unique in every person..;  just that we need to learn how to call that out from an individual " 在這個合作的年代,個人能力的強弱,理所當然地淹沒在自然產生的波動裡,無法逃離那無情但富有正義感的error bar。如何和別人維持良好的合作關係,時間上、能量上都儘可能的延伸、放大,將決定最後的果實。先觀察,每個人都有擅長和不擅長的能力,都有喜歡和討厭的言語事物。招子放亮點,作出對自己最好的行為表現!

桌球心得

變化是特長(主要分為發球壓迫直接得分;第三板搶攻;球點的提早預判而達成提早銜接提早擊球)。但愈到實力相當的對手,常在比賽後半段被適應而沒有任何抵抗能力。 最主要的原因,是執迷於「球球都要攻擊=球球都要發力=球球都要得分」的錯誤想法。 ==>改進的方法 1) 變化的戰術中,滲雜著相持的戰術 :在變化快被適應之際(自己攻擊開始出現失誤),發出對方沒辦法使出致命一擊的發球(又可分為,對方會進攻、但質量不好,好預判防守的;對方不會進攻,但不好控制到讓我無法進攻的球)。目的在進入相持! 重點:把球帶進--不求一板死,但求一定進 2) 加深第三板搶攻的種類:同一種發球的銜接打法,至少要二種以上 (不同落點、不同旋轉) 3) 被動的接發球:     a) 作球進入防守(偏向好預測對方攻擊的作球;儘量避免讓自己無法反應的短球、高球出現;             就是打回去扁扁的球)     b) 作球讓對方失誤(主要的手段有小動作加轉減轉、突然性的滑板撥球)